[...] - no mam! - a rybki lubia plywac! - no lubia - no to Ty lubisz pewnie wypic! - nawet bardzo lubie! - a jak lubisz wypic to lubisz tez pewnie dziewczyny - no pewnie! - no to znaczy, ze nie jestes pedałem!! To wszystko tak spodobalo sie temu policjantowi, ze sam postanowil zakupic dla siebie taka ksiazke. Ale wychodzac z ksiegarni spotkal jeszcze [...]
[...] Milczy. Onkolog również milczy. Patrzą na siebie pytająco. - Kicha. - wydusza z siebie wreszcie facet. - Słucham? - Kicha. - Jaka znowu kicha? - Rybka kicha. Chora jest znaczy się. - Panie, coś pan! Jak rybka może panu kichać? A w ogóle ja jestem onkologiem, czemu przynosi pan do mnie chorą rybkę? - Kolega pana zareklamował. Podobno raka [...]
[...] Piotr" powiedział kogut "Jak ci się podoba bycie kura?" "No jest ok ale mam to dziwne uczucie, ze mi kuper zaraz eksploduje" "Ooo, no tak. To znaczy, ze musisz znieść jajko" powiedział kogut "Jak mam to zrobić?" "Gdaknij dwa razy i zaprzyj się jak najmocniej potrafisz" Kazio zagdakał i [...]
[...] i niemałe ilości ww(łączone w jednym posiłku) i tak mnie nie "zalewa". Wiec poza aspektem prozdrowotnym(tu na szczęscie też źle nie ma) nie muszę się tym martwić. Co nie znaczy ze każdemu zalecam to co ja robie, ba większosci wręcz nie zalecam :) Inną sprawą też jest jeśli jesteś strongmenem czy zwyczajnie celem jest siła, wówczas ewentualna [...]
[...] to bardziej wymyslnych rozwiazan suplementówych w nich upatrując klucza to dalszego postępu. Od kiedy skoncentrowalem sie na podstawach - wystarcza mi zwykłe mono, co nie znaczy, ze nie sięgam po stacki czy inne formy kretki (chocby po to by wyrobic sobie o nich zadanie). Aktualnie raczej wstydze sie tego w co kiedys wierzyłem, ale przyznaje [...]
[...] postepy to mniej, a jeśli ktoś kaleczy to uczy się go aerobiku pod pozorem stylu. W Chinach do dzisiaj nie istnieją tradycyjne szkoły, które ucza w sposob zorganizowany - to znaczy treningi sa indywidualne - np jest 5- 10 uczniów i każdy ćwiczy co innego, inny zakres materiału, czeto nie ma nawet wspólnej rozgrzewki czy rozciagania (to jest [...]
[...] od sportowych, natomiast twierdze że na pewno nie są w niczym gorsze i mniej skuteczne. Jedyne co może przecylać szalę w kierunku skuteczności styli sportowych są ludzie. To znaczy na MT MMA i inne tego typu trafiają ludzie co się chcą nauczyć walczyć i "zapiepszają" by to osiągnąć, oraz zglasza sie takich ludzi na tyle dużo by wybrać [...]
Wodyn: A co z przesunięciem fazowym? Jak nic nie napisałęś to znaczy, że cały cykl jest bez niego? Ćwicze już 4 tydzień i co tydzień dokładałęm do początkowego ciężaru 5kg. bardzo zepsułem?
[...] nie którzy przesadnie określają to mianem nieśmiertelności %) Więc t3 i trenbolon to dobre warunki to przepalania aktywnością wielu kcal i byciu na b-ww diecie. Co nie znaczy że na niskich węglach się nie da wyciąc." "Matiaspl - jak masz dużo aktywność do możesz zamienić kcal z tłuszczy na ww, tak aby wyszło tyle samo kcal. Nie pomoże to w [...]
[...] lała jak ze zródła" 5."W sumie ja mam male dziury w pamieci po koksie. A moj dobry kumpel z silowni ktory sporo koksowal z 3 lata temu teraz jedzie juz na sucho znaczy tryma mase na sucho to... tak jakby zamknol sie w sobie stal sie taki dziwny... nie widzialem go rok i od tamtego czasu to sie stalo nie wiem moze ma jakies problemy [...]
[...] trening--------6 x 8 x 105 6.-ty trening --------- 2 x 8 x 110 , 1 x 8 x 112 ,2 x 8 x 115 ,1 x 6 x 117 Co dały mi te 6-eść tygodni :-? ,,na pewno pewność na ławie--- to znaczy siła raczej nie specjalnie poszła do góry ale za to zyskałem pewność na ciężarach dla mnie ciężkich ,na pewno wzmocniłem mięśnie, nie odcina mnie odrazu a mam siłę na [...]
[...] wojny własnym nawykom żywieniowym, poczuciu zadowolenia z życia itp. Wolę jednak być dla swoich słabości jak Wiśniowiecki dla zbuntowanej czerni: okrutny i groźny. Nie znaczy to, iż zamierzam się pastwić nad sobą. Doszedłem do momentu, w którym pogodziłem się z Grubasem w sobie. To znaczy staramy się nie włazić sobie w drogę. Ja określam [...]
[...] tutaj do P. Marka Czy to prawda że podczas selekcji zadawane są działania i uczestnik w krótkim czasie ma obliczyć i podać poprawny wynik . Czy to wpływa strasznie na końcową ocenę ? Pozdrawiam . Pytanie troszkę źle złożone ale myślę że wiecie o co mi chodzi . Pytam bo krucho ogólnie u mnie z matmą ( co nie znaczy że się jej nie uczę ! )
Dziś to mam urwanie dupska na fabryce, co nie znaczy, że kładę pokotem inne sprawy i tak TRENING: Zamiana przysiadów na wykroki okazała się zbawienna, bowiem dziś chodzić nie mogę takie mam zakwasy… tak w czworogłowych jak i w pośladkach, dokładnie czuję własne dupsko, czyli, że mięsień sobie troszku popracował, wizja brazylijskich [...]
[...] (23:22) no chodz Daro (23:22) dam znac jutrodokaldnie Daro (23:22) imo Daro (23:22) eot Daro (23:22) Kudelska Ania (23:22) oko Daro (23:23) oko? Kudelska Ania (23:23) oko znaczy okej Daro (23:23) wiem,jaja sobei robie Daro (23:23) wlasnie Daro (23:23) kto tam ebdzie dokalnie? Kudelska Ania (23:24) ja goska skiba mirella cichy 2x Paweł sandra [...]
[...] za atak to przecytaj jeszce raz 1 i 2-gi swoj text i co to jest? a do podstawowki nie chodzilem wiec nie wiem jak powinna wygladac dlugosc textu.... to ze jestem modem to znaczy ze co??! kasowac nie moge pisac nie moge nic nie moge?? jeszcze ludzie bede mi pisac jaka ma byc dlugosc mojego postu tyle mialem do napisania wiec napisalem a ze byla [...]
[...] jak "smak" oraz "ryby". Jem, bo wiem że mają białko, omega3 i się na nich dobrze chudnie Codziennie mam choć w jednym posiłku i daję radę, co nie znaczy, że mam z tego przyjemność. Dobrze, że choć pożytek dla zdrowia i głód na słodycze odszedł Zobaczymy. Szczerze na to liczę Zmieniony przez - shrimp2 w dniu [...]
Krewetko... tak sobie spojrzałam, kiedy było ostatnie podsumowanie... 03.08. Czy to znaczy, że za ok. 6 tygodni kolejne? :-D Ja się nie dziwię, że tak Cię nosi, zmieniasz się z dnia na dzień. :-)) No i ten wiatr... %-) *edycja... chyba mi na musk padło }:-( przecież mamy grudzień, czyli kolejne pół roku od sierpnia licząc minie dopiero za 10 [...]
dooooobra forma ale barki zaczynają za mocno dominować nad ramionami, to znaczy że musisz robić mocniej bajcepsa i trajcepsa bu kuleją przy barach, które są na prawde eleganckie (już o tym kiedyś pisałem) co do odbicia z masą po dobrej redu, podpisuję się pod tym co napisałeś w pełni moja pierwsza masa była super, każda kolejna już była słabsza bo [...]
[...] w trakcie roku szkolnego ;-). Także trzymajcie kciuki za mój szybki powrót. A ogólnie to cały czas ćwiczę i próbuję coś zredukować fatu, ale tak bez przekonania %-). To znaczy, nie mam ciśnienia wszystko robię na spokojnie, jak mi się chce to zrobię cardio, ale częściej ostatnio mi się nie chce ;-D. Michę trzymam dość wysoko, bo cos tam leci [...]